Mashed Pottato Broccoli

Mashed Pottato Broccoli

Sore,

Lanjut resep terakhir hari ini..yang bisa jadi ide menu sarapan untuk si kecil besok ya teman-teman, atau mau di coba ketiganya juga oke, bisa jadi menu sehari untuk si kecil kan..💕 Menu kali ini..menu yang sudah pasti sehat tinggi serat dan cukup karbohidrat juga untuk si kecil..jadi padat gizi dech.

Jika mau di tambah protein bisa juga di sajikan dengan tambahan omelet atau orak arik telur ya. Pas banget itu untuk sarapan si kecil besok..yuk catet resepnya ya 😘

Selamat mencoba, jangan lupa penuhi kebutuhan gizi si kecil dengan Bebelac Gold ya teman-teman.
#anakseratanakhebat

Mashed Potatoes Broccoli

Bahan:

• 500 gr Kentang, potong2 kukus, haluskan
• 200 gr Brokoli, rebus
• ½ bh Bawang bombay, cincang
• 1 sdk teh Garam
• ½ sdk teh Merica
• 1 sdk teh Gula pasir
• 1 sdk makan Mentega atau minyak goreng untuk menumis
• 750 ml air plus 30 gram Bebelac Gold

Cara Membuat:

1. Tumis bawang bombay
2. Tuang susu Bebelac Gold*
3. Masukkan kentang, dan semua bumbu, masak api kecil Bu Bu
4. Tambahkan brokoli
5. Aduk rata , sajikan dengan keju parut jika suka *Suhu di bawah 70oC

#anakseratanakhebat

Selamat mencoba !

Video Link : https://www.youtube.com/watch?v=IZhgBOlVvM4

0

Smoothie Pisang & Alpukat

Smoothie Pisang & Alpukat

Sore,

Si kecil sudah makan buah hari ini teman-teman ? 

Anak-anak kadang agak susah ya kalau kita minta makan buah secara langsung, yuk buatin smoothies yang lembut dan enak ini...lengkap vitamin dan tinggi serat, rasanya juga enak.

Jangan lupa lengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan Bebelac Gold ya..💕 #anakseratanakhebat

Smoothie Pisang dan Alpukat

Bahan :

• 1 buah Pisang ambon matang
• 1 buah Alpukat
• 150 ml Susu Bebelac Gold
• 100 ml Yogurt tawar
• 50 ml Madu
• Es batu secukupnya jika perlu

Cara Membuat :

• Blender semua bahan
• Sajikan

Selamat mencoba !

0

Sandwich Telur & Bayam

Sandwich Telur & Bayam

Sore,

Lanjut lagi aku share menu sehat tinggi serat untuk si kecil ya teman-teman.. Menu roti tawar, pasti di sukai si kecil, tapi seringnya mereka biasa makan yang manis-manis ya, seperti isi coklat atau selai.

Padahal kalau kita sedikit berkreasi dengan roti tawar, kita bisa lho..bikin kudapan yang enak, dan tinggi serat.. seperti sandwich orak arik bayam ini.

Cocok dech untuk menu sarapan sehat besok.

Jangan lupa lengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan Bebelac Gold ya..💕
#anakseratanakhebat

Sandwich Telur dan Bayam

Bahan :

• 2 lembar Roti tawar kupas (roti gandum/ putih)
• 300 gr Bayam, tumis dengan sedikit garam dan merica
• Keju parut secukupnya (cheddar)
• 2 butir Telur
• 1/8 sdk teh garam
• 1/8 sdk teh merica, aduk rata buat orak arik

Cara Membuat :

1. Buat orak arik telur yang sudah ditambahkan garam dan merica,
2. Di pan terpisah, tumis bayam dengan ditambahkan sedikit garam dan merica
3. Susun roti, telur, tumisan bayam dan keju
4. Tutup dengan roti lain
5. Sajikan

Selamat mencoba !

0

Pasta Kukus Edamame

Pasta Kukus Edamame

Lanjut ya,

Aku share ide menu si kecil tinggi serat, dan sehat bersama Bebelac teman-teman. Nah..kali ini menu sehat yang praktis, ada karbo, protein dan sayur juga, yaitu pasta kukus edamame.

Menu ini cocok untuk menu sarapan atau makan malam si kecil ya.

Jangan lupa lengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan minum Bebelac Gold ya teman-teman.

Selamat mencoba..💕
#anakseratanakhebat

Pasta Kukus Edamame

Bahan :

• 100 gr Makaroni rebus
• 1 kaleng (198g) Kornet ayam
• 100 gr Edamame rebus
• 3 sdk takar Bebelac Gold
• 1 butir Telur
• 1 sdk teh Garam
• ½ sdk teh Merica
• 1 sdk teh Gula pasir

Cara membuat :

1. Campur semua bahan (kecuali Bebelac Gold)
2. Masukan ke cup alumunium kecil
3. Kukus hingga matang
4. Masukkan 3 sdm Bebelac Gold, campurkan dengan air secukupnya sampai teksturnya berbentuk seperti saus.
5. Olesi pasta yang sudah dikukus dengan Saus Bebelac Gold.
6. Pasta Kukus Edamame siap disajikan

#anakseratanakhebat

Selamat mencoba !

0

Pie Isi Vla Mangga

Pie Isi Vla Mangga

Siang,

Sebelum aku share menu harian lagi, aku share dulu menu resep snack untuk si kecil kolaborasi dengan Bebelac Gold ya teman-teman. 

Menu pertama hari ini, yuk bikin Snack yang enak, dan seger untuk si kecil. Pie Vla Mangga.

Kulit Pir bisa bikin sendiri atau beli siap pakai juga ada. Tinggal bikin isiannya dech.
Rasanya vla yang segar manis aroma mangga, pasti di sukai anak2. Jadi tetap bisa jadi kudapan enak, d tinggi serat ya.

Yuk bikin untuk cemilan si kecil nanti sore,
Jangan lupa lengkapi kebutuhan gizi harian dengan minum Bebelac Gold ya..💕 

Pie Isi Vla Mangga

Bahan:

• Kulit pie siap pakai 20 buah, bisa di beli di Supermarket

Bahan Isi :

• 75 gr Susu Bebelac Gold
• 250 ml Air
• 50 gr Gula pasir, 1/8 sdk teh garam
• 25 gr Maizena
• 250 gr Daging buah mangga harum manis, potong kecil-kecil

Cara Membuat:

1. Campur air, gula pasir, garam, di atas panci. Nyalakan kompor, didihkan dan aduk hingga gula larut
2. Kecilkan api hingga suhu 70o C
3. Masukkan Susu Bebelac Gold, aduk rata
4. Masukkan maizena
5. Aduk hingga mengental api kecil
6. Matikan api
7. Masukkan mangga
8. Isikan vla ke dalam pie, dinginkan di kulkas dulu sebelum di sajikan

#anakseratanakhebat

Selamat mencoba !

Video Link : https://www.youtube.com/watch?v=dz9Y5TdMykA

0

Pizza Roti Tawar Brokoli

Pizza Roti Tawar Brokoli

Lanjut teman-teman,

Aku share resep kudapan lezat tinggi serat untuk anak-anak selanjutnya ya ....

Jam-jam segini si kecil sudah pasti mulai lapar lagi ya. Yuk ke dapur sebentar, bikin cemilan mudah dan praktis berbahan roti tawar.

Dengan bahan-bahan yang ada di dapur, jadilah pizza roti tawar yang selain enak, sehat dan .. sudah pasti akan di sukai si kecil.

Jangan lupa lengkapi asupan gizi si kecil dengan minum Bebelac Gold ya..💕 Selamat mencoba
#anakseratanakhebat

Pizza Roti Tawar Brokoli

Bahan :

• 4 lembar Roti tawar kupas (Sari Roti)
• 50 gr Brokoli rebus
• ¼ buah Paprika, iris
• ¼ buah Bawang bombay, iris
• Saus pizza siap pakai secukupnya ( atau di ganti saus lain, misal saus tomat, saus BBQ, dll )
• 50 gr Keju cepat leleh (Quick Melt)
• 4 lembar Daging sapi asap, iris

Cara Membuat :

1. Oles Roti tawar dengan saus pizza
2. Beri topping paprika, bawang bombay, brokoli, daging asap
3. Taburi keju
4. Panggang hingga matang
5. *Jika tidak ada oven..bisa di panggang di teflon

#anakseratanakhebat

Selamat mencoba !

Video Link : https://www.youtube.com/watch?v=ht4x7Rk8188

0

Puding Kacang Hijau

Puding Kacang Hijau

Satu lagi resep kudapan sehat tinggi serat kolaborasi dengan Bebelac Gold yang akan aku share ya hari ini teman2.

Nah..teman2 punya kacang hijau di rumah? Bosen di buat Bubur terus? Yuk bikin Puding Kacang Hijau yang enak dan lembut ini untuk si kecil ya.

Caranya juga mudah banget, dan pasti di suka oleh anak-anak.

Jangan lupa lengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan minum Bebelac Gold ya...💕 

Puding Kacang Hijau

Bahan:

• Kacang hijau 100 gram, rendam air 2 jam, rebus hingga matang
• 50 gr Bebelac Gold (larutkan dengan 200 ml air hangat)
• 800 ml Air
• 1 bungkus Agar-agar bubuk
• 1 sdk teh Jeli instan
• 200 gr Gula
• ½ sdk teh Garam
• 2 lembar Daun pandan

Cara Membuat:

1. Blender kacang hijau yang sudah direbus.
2. Siapkan panci diatas kompor, campur air, agar-agar bubuk, jeli instan, gula garam, kacang hijau blender dan daun pandan.
3. Aduk rata dan masak hingga mendidih api kecil
4. Matikan kompor, lalu masukkan Bebelac Gold dan aduk hingga merata
5. Tuang ke cetakan
6. Dinginkan

#anakseratanakhebat

Selamat mencoba !
Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=BgxA2FzerXw

0

Es Mangga Mutiara

Es Mangga Mutiara

Sore,

Hari ini sudah ada ide untuk untuk buat minuman segar teman-teman ..? Kita bikin es mangga mutiara yuk..Dijamin segerrr..👌😘 Cara bikinnya pun mudah dan cepat .. Resep ini aku kolaborasi sama IG @Bebeclub, jadi selain enak pastinya bergizi..
Meskipun Ramadan kali ini #dirumahaja, kita tetep bisa siapin makanan yg enak dan bergizi untuk anak dan keluarga 💕

Bahan :

• 3 sdm sagu Mutiara
• 50 gr Susu Bebelac, campur 300 ml air hangat
• ¼ sdt garam
• 100 gr gula
• 1 buah manga, potong – potong
• Es secukupnya

Cara Membuat:

• Rebus sagu Mutiara, gula, dan garam hingga mekar, lalu saring
• Tuang dalam wadah saji, tambahkan susu Bebelac, es dan potongan mangga.

Selamat mencoba... Masih banyak resep menu Ramadan lainnya hasil kolaborasi aku dan IG @Bebeclub untuk inspirasi teman-teman memasak di rumah untuk anak dan keluarga, cek aja di https://bebeclub.co.id/resep 💕

Kalau teman-teman, apa menu Ramadan favorit di rumah ?
Share di kolom komentar, ya buat inspirasi resep aku dan @Bebeclub berikutnya.. #InspirasiResepHebat
#GrowThemGreat
#Bebelac

Selamat mencoba!

0

Telur Panggang Brokoli

Telur Panggang Brokoli

Siang,

Teman-teman aku lanjut ya, share menu-menu sehat dan tinggi serat untuk anak-anak2 bersama IG @bebeclub tentunya 💕 Dan resepnya dalam bentuk video di link : https://www.youtube.com/watch?v=u2QMJuNH-xI

Nah, di video tersebut aku mau share resep mudah,simple dan tentu saja sehat untuk anak-anak ya.. untuk menjadi pelengkap gizi mereka selain minum susu Bebelac secara rutin tentunya ya .

Menu ini bisa jadi menu cemilan sehat anak atau bisa jadi menu lauk.. untuk teman makan sup, bubur dll.

Selamat mencoba, jangan lupa lengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan minum Bebelac Gold ya.

#anakseratanakhebat

0